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SUMMARY:姿勢が変わる！筋膜セルフケア体験
DESCRIPTION:姿勢が変わる！筋膜セルフケア体験2026.7.1首・肩・姿勢の変化を体感しながら、自分で整える筋膜セルフケアを楽しく学ぶ講座です！...
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SUMMARY:看護師直伝！かんたん腸活法
DESCRIPTION:看護師直伝！かんたん腸活法2026.7.6かんたんに続けられる腸活で体を内側から整え、健やかな毎日を目指す具体的な方法をお伝えします♪...
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SUMMARY:足シャンプーで健やかな足へフットケア体験
DESCRIPTION:足シャンプーで健やかな足へフットケア体験2026.7.17フワフワの泡を作り歯ブラシを使って足元の丁寧な洗い方と爪切りを体験してみませんか？...
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DESCRIPTION:血管を元気に！輝く明日へ！2026.6.18血管の健康が全身の健康に繋がること、血管と深い関係にある病気やその予防法を学べます...
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