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SUMMARY:美65　超初心者向けフィットネスキックボクシング
DESCRIPTION:女性限定！超初心者向けに、戦わない痛くないフィットネスのためのキックボクシング。大量発汗で全身引締め。 \n  \nhttp://sumidazemi.com/royce-gracie-jiu-jitsu-3/
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SUMMARY:験43　簡単に作れるスペシャルなハイボール
DESCRIPTION:ハイボールの新しい飲み方、新しい味の見つけ方を教えちゃいます！ \n  \nhttp://sumidazemi.com/rantei-2/
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SUMMARY:学23　自分でできる！を引き出すモンテ教育とは？
DESCRIPTION:モンテッソーリ教育をプチ体験！気軽な始め方から子育て相談までざっくばらんな導入編。親子の繋がり作りにも♪ \n  \nhttp://sumidazemi.com/angel-patronage/
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