験42 カクテルメイク体験会
リキュールとジュースを使って、自分でカクテルを作ってみよう! https://sumidazemi.com/rantei/
リキュールとジュースを使って、自分でカクテルを作ってみよう! https://sumidazemi.com/rantei/
女性向け護身術講座。痴漢や暴力への不安、既に嫌な体験がありませんか?今日からできる3つの対策を体験します。 https://sumidazemi.com/royce-gracie-jiu-jitsu-2/
女性限定!超初心者向けに、戦わない痛くないフィットネスのためのキックボクシング。 大量発汗で全身引締め。 参加費は500円です。 釣銭を用意しませんので、できれば500円硬貨で、あるいは千円札でお支払いお願いします。 実際にミットを打ちます…
マスク生活や在宅勤務で疲れた顔のむくみがスッキリ消え、目がパッチリする簡単なセルフケアをお伝えします! https://sumidazemi.com/betterfeeling/
リオパラリンピック水泳7種目出場の森下友紀(もりしー)と話そう!水泳、障害、引退後のこと、何でもOK! https://sumidazemi.com/yorimichi-6/